たられば思考 というのは、「もし、〇〇になったら…」とか「あのとき、〇〇していれば…」というように、まだ起きていないことに対する不安を思い描いたり、すでに起きた事象に対して、自分の都合の良い解釈で捉え、言い訳や負け惜しみを、真っ先に考えてしまうことです。, 周囲の人が何かあるたびに、「〇〇だったら」「〇〇していれば」を繰り返す人がいると、もしあなたが、そういう思考をしないタイプであれば、正直、”うざい”と感じてしまうかもしれません。, そして、つい、”たられば思考”になってしまう人は、”うざい”と思われるのが嫌ですし、ネガティブ思考になったり、負け惜しみや言い訳が多くなってしまうので、できれば、”たられば思考”をやめたいと考えているかもしれません。, 世間一般的にも、「タラレバは良くないモノ」と捉えられていることが多いですが、実は、視点を変えれば、「結構役立つモノ」に変わります。, たられば とは、「もし、〇〇になっ”たら”…」とか「あのとき、〇〇してい”れば”…」のお尻の「たら」と「れば」をとったものです。, 一般的には”無駄なもの”扱いされており、「たられば」を言う人＝うざい人としてくくられるので、「たられば思考」になりがちは人は、「たらればをやめたい」とか「たらればを言わないようにする」ということを考えている人が多いです。, じつは私も学生時代の”スポーツ選手”だった頃は、“たられば”をなるべく、意識して言わないようにしていました。, なぜなら、”たらればを言う”ってことは、望んでいない結果（勝てなかった）という事実を素直に受け入れないということであり、”負け惜しみ感”が強く出てしまうので、タラレバを言う＝ダサいと思っていたし、出てしまった結果を受け入れないと成長できないと思っていたからです。, ですが、実は「たらればを言わない」ということが、” 望んだ結果から遠ざけることにもなっていた ”ということに、大人になってから気付きました。, どういうことかというと、「言い訳や負け惜しみ」でもある”たられば”というものが、実は、望んでいた結果を手に入れるのに、役立つものでもあったからです。, 「言い訳」や「負け惜しみ」がどう役立つのか？というと、“タラレバ”というのは「言い訳」や「負け惜しみ」であると同時に、視点を変えれば、じつは、反省点でもあり、改善案にもなるからです。, キーワードは、「そうなるには、何をしたらよかった？」です。場合によっては、「それを防ぐには、何をすればいい？」がキーワードになることもあります。, 例えば、「もしもっとお客さんを集めることができていたら、売上目標を達成できたのに・・・」というタラレバだったら、そのタラレバに対して、「では、そうなる（もっとお客さんを集める）ためは、何をしたらよかったのか？」ということを質問することで、その答えが、改善すべき課題となりますよね？, 多くの場合、「タラレバ」は“言い訳”扱いされるため、まともに取り合ってもらえずに、切り捨てられてお終いです。, ですから、会議の場でタラレバを言えば、上司の人から「言い訳するな」と叱られ、最終的に「次はもっとがんばるように！」と言うような感じで、具体的な改善案や課題が出ずに会議が終わるというケースが多いです。, スポーツ選手だった頃の私も、満足のいかない結果にたいしてタラレバをいっていても仕方ないので、「次はそうならないように頑張る！」というような曖昧な反省で終わってしまい、「では、具体的に何を頑張れば良いのか？」ということがわからないままなので、また、満足のいかない結果になるということを繰り返していました。, もちろん、その間、自分なりに考え、努力したつもりですが、「具体的に何をすれば良いのか？」が不明瞭で、努力することがズレていたため、残念ながら、満足のいく結果を得ることができないまま、引退しました。（これも、結果的には、タラレバですね。「あのとき、このことがわかっていたら、もっといい結果を出すことができたはずなのに」…って（苦笑））, ですから、「タラレバ」を考えないようにするというのは、一見、いいことのように思いますが、それって、反省の機会や振り返りを行い、改善案を考える“きっかけ”をなくすことにもなるとも言えます。, もちろん、”たられば”を言わなくても、それができる人はたくさんいますが、あえて、たらればを言った方が、思いも寄らない”いい案”が出ることもあるので、お勧めです。, ”たられば”は役に立つのは、それを改善案につなげた時です。ですから、「”たられば”を言ってスッキリしてお終い」では無意味ですし、将来に対する不安の” たられば “「もし、〇〇になったらどうする？」を繰り返しいうだけだと、周囲の人からうざがられるだけです。, ですから、「” たられば “は、言った方がいい。ただし、改善案にまでつなげないのなら、言うな」って感じです。, 大事なのは、「反省」とか「不安」を改善につなげることです。「何がダメだったのか？」ではなく、「どうしたら良かったのか？」という、“改善案”を出す。, 動画の中では、過去に起きた事象に対する後悔や不都合な事実とは違う結果を想像することを、”たられば”として紹介しましたが、過去だけでなく、将来に対する不安からくる「もし、〇〇になったらどうしよう…」というのも” たられば “です。, 反実思考とは文字通り、事実と反する状況を考える思考（法？）のことで、「もし〇〇だったら、うまくいったはずだ！」というように、多くの場合、過去の事象の失敗に対しての、言い訳や負け惜しみだったりします。, ですが、この反実思考というのは、心理学的にも「将来の行為に対する因果情報を与える」という”役に立つ機能”があると言われています。, 簡単にいうと、「今回は〇〇をしなかったから失敗した。だから次は、〇〇をすれば成功するはずだ！」というような、自ら学んだ過去の教訓を、未来の自分に活かすことができて、初めて役に立つというものです。, ですから、もし、あなたの近くに” たられば思考 ”の方がいたら、それを” うざい ”と切り捨てるのではなく、「では、そうなるには、何をしたらいいと思う？」と質問し、” たられば “を役に立つものに変えてみてください。, 「” たられば ”は役に立つ」なんて言うと、一見、非常識なことを言っているように思うかもしれませんが、心理学の分野でも研究されている（といっていいのかな？）と言われると、急に信憑性が高くなりますよね(笑), ■運営者概要 せかいいっしゅうしましょう By Tinou Bao   「仕事で成功する人の法則はわからないけれど、仕事で失敗する人はわかる」 これは12年間コカ・コーラを経営しコカ・コーラシステムを活性化させたドナルド・R・キーオ氏の言葉です。 本日 […]... 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1994年9月12日生まれ。2011年にcmモデルとして芸能界入り。2012年にアシアナ航空の史上最年少のモデルとなり注目を集める。 むずかしいことはなしにして ︎コ・ウォニ. さぁ、いきましょう, 「そんなの関係ねぇ！！」と叫びながら、屋台に日本人観光客を連れ込もうとするモロッコ人。あの手この手で、無理やりお店に連れ込もうとします。, もうこれはそのまんまなんですけど、世界三大うざい国の人たちは声が大きいです。街中でも、お店の中でもそりゃあもう声が大きいんです。, んじゃお前はこれらの国が嫌いなんだな？と聞かれれば答えは「NO！！」です。それも最大級のNOです。僕は大好きです。, むしろ、このうざさが癖になるのです。街中でうざい絡みをされるたびに、旅をしていると強く感じます。, でも、異常なほどストレートな欲望が渦巻くこれらの国が持つパワフルさは、現代の空気を読みすぎる日本人にはとてもよい刺激になるのではないでしょうか？, 「うざくても許す」って心の持ちようじゃないと、ひたすらイライラするだけだと思うので・・・。, タイアップでの広告掲載のご相談、社員やライターの採用について、取材/出演依頼など、各種お問い合わせはこちらから。, 【コンテスト受賞作】TRAVELERS賞（TABIPPO）：アフリカの端っこで”自分探し”の旅をする. 映像特典　台本リーディング、ポスター撮影現場、メイキング, TCED-5129／8枚組　第17話～第32話収録, ※商品デザイン・仕様・特典は変更になる可能性がございます。, Licensed by KBS Media Ltd. © 2019 KBS. じぶんのいきたいところにいきましょう Fate/stay night [Heaven’s Feel]の第二章で、ギルガメッシュはなぜ桜に勝てず最期を迎えたのでしょう？ 彼が死亡しないためにはどうすればよかったのか？乖離剣エアを使えば桜に負けなかったのでしょう … ■福島県のコンサルタント認定 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); まずは「うざいレベル1」、つまり、「うざくて迷惑だけど、でもがまんできないほどではない」というケースです。, 職場の同僚というのは、毎日顔を合わせ、物理的にも仕事の内容に関しても、かなり近距離のところでいっしょに働く存在です。, そこで、「がまんできる」というレベルのウザさならば、そのウザさを適当にあしらいながら、がまんしてつきあっていきましょう。, がまんしようと努力しても、それがなかなかむずかしい、相手のうざさはこちらのがまんの域を超えているという場合は、完全無視という対処法をおすすめします。, たとえば、こちらが仕事に集中しているときに、つまらないことを話しかてくるようなうざい同僚は、完全無視しましょう。, そして、少ししてから、「そういえば、さっき、なんか言ってたみたいだけど、用事は何？　仕事に集中してたから、蚊の羽音ぐらいにしか聞こえなかった」と、嫌味で返すのです。, 飲み会などで、プライベートの愚痴を長々と話すような場合も、「聞こえないふり」で無視しましょう。これは効くはずです。, それでも改善しないレベルのうざい同僚の場合は、無視などという遠回しな対応では効果がありません。, 直接、どういうところがうざく、それが仕事にどういう悪影響を及ぼしているか、はっきり伝えましょう。, そして、「改善してくれないと、本当に困る。二人で解決できないなら、上司に相談するしかない」と強く求めるのです。, おしゃべり好きでやかましい放送屋タイプ、たまにならまだしも、顔を見たらずーっと話しかけてきて本当にウザい…と感じてしまう同僚を撃退するには、とにかく「今忙しくて相手をしている時間がない」ことを端的に伝えましょう。, こういうタイプの人は、自分のしていることが無駄話だという自覚はないことが多いため、懲りずにまた話しかけに来るでしょう。, すぐに別の人を標的に弾丸トークを浴びせること請け合いなので、同情の必要もありません。, こういう人は、うっかり「すごーい！」などと乗ってしまうと、自分の承認欲求を満たしてくれる人認定してきて延々つきまとってきます。, 本当にすごいことならともかく、毎度毎度よくそんなことが自慢できるなと思ってしまうようなことを言ってくる人も多くて辟易してしまうこともあるでしょう。, そういう時には、ロボットになったつもりでニコニコと、ただひたすら「そうなんですね?」とだけ答えるのが得策です。, 相手もそのうち、こいつに話してもダメだ、自分のすごさをわかってくれない…と気づいて、自分から去っていってくれることでしょう。, 上記のタイプはウザい同僚の圧倒的大多数を占めるとはいえ、その他のタイプのウザい人もいることでしょう。, そういう人とうっかり出くわしてしまったら、通りかかった他の同僚や上司など、とにかく手近の他人を巻き込むのがいいでしょう。, あなたと1対1の関係の中ではウザい人も、第三者が介入することで冷静さを取り戻す可能性があります。, また、仮に通りかかった人があなたにとってまた別のウザい人であっても、その時はその人に押し付けて逃げることができます。, 仕事をしているとどんなに嫌いな相手でもキチン上手く対応していないと、仕事に支障をきたしてしまいます。, 上司ならば我慢でき、新人ならば注意することも出来ますが、同僚となると面倒くさいですよね。, 変に関わりを持ってしまうと余計に関係が深くなってしまいますから、仕事以外の話はしないようにすると良いでしょう。, しかし、仕事面ではウザイ同僚よりも上司に好かれ頼られるような存在でいることです。同僚とはよく比べられがちです。, ただただ文句を言われたくらいにしか思われませんの本当にウザくて直してほしいところだけを言うと良いでしょう。, すると、悪気が無かった場合は謝罪してくるだろうし、本当に合わない人はそこで分かり合えないまま終わります。, しかし、相手も人間なのですから気にするようにはなるでしょう。ハッキリ伝えるだけで、モヤモヤも相当スッキリします。, うざい同僚に限って偉そうですよね。当たり前のように上から言ってくることもあります。, 仕事の手を抜いてこっちに頼んできたり、気分で話し掛けてきたり怒ったり、それに耐えてペコペコしていてください。, ウザイ同僚はどんどんとズル賢い事をやって来ます。そこで我慢の限界に達したところで上司に相談しましょう。, お互いに嫌いで対立し合っていてもどっちかが静かにしていれば弱いものいじめになるのです。, 忙しく仕事をしている時に、同僚から話しかけられるほど、「うざい」と感じることはありません。, たとえ、それが仕事に関する話であっても、よほどの緊急性のある内容でなければ「あとにして」と言いたくなるものです。, まして、その話が仕事と関係ないものであれば、思わず切れてしまいそうになるでしょう。, 「悪意があって、仕事の邪魔をしているのでは？」と勘繰りたくなりますが、悪意がないケースがほとんどです。, 単に、無神経なだけで、「自分の仕事が一段落したから、ちょっと一息入れるために、近くにいる同僚に声をかけただけ」とうケースが大変に多いのです。, 無神経な同僚というものは、さまざまなシーンで「うざい」と感じるものですが、特に仕事の邪魔をされるのは、これ以上なくうざい、迷惑行為と言っていいでしょう。, しかも、ゴマすりタイプの人間は、「上の人には弱く、下の人間には強い」という特徴があります。, つまり、自分よりも上の立場にいる上司に対しては、お世辞を言い、おべっかを使い、なんとか気に入ってもらおうとゴマをするくせに、後輩に対しては、高圧的な態度を見せるのです。, 単なるゴマすりというだけでもうざいのに、後輩には人が変わったような高飛車な接し方をするのを見せられるのは、不快以外のなにものでもありません。, こういう同僚が近くにいると、「人によって接し方の変わる卑しい人間の姿」を毎日見せられることになります。, 多くの人間には、ネガティブな一面があるものではありますが、あまりにネガティブな同僚が近くにいると、「うざい」と感じるものです。, プライベートに関するネガティブな話も聞きづらいものですが、それが仕事に関することだと、いっそううざく感じられます。, 「仕事が多すぎる」「仕事が覚えられない」「こんな仕事、自分には無理」「上司とうまく行かない」などなど、とにかく仕事や職場に関するグチを話し、最後は「やめたい」という話になるのが、ネガティブな人の話の特徴と言っていいでしょう。, ただ、人にグチを聞いてもらい、「かわいそう」と慰めてほしいがために、話を大げさにしているだけなのです。, こういうタイプの人は、マイナスのオーラを出していますから、近くにいるとこちらまで気が滅入ってしまいます。, 何を根拠にしているかはわかりませんが、なぜか自分に自信があり、自慢話ばかりするタイプです。, このタイプは、前項のタイプとは真逆のポジティブ思考をしますから、話自体は前向きで明るいものになります。, 仕事の自慢話をしょっちゅうしますし、時には人の手柄まで自分のものにして、自慢することさえあります。, たとえば、セクションのメンバーみんなで頑張ってあげた成果についても、「いかに自分の頑張りが成果につながったか」というような話に持っていくわけです。, 家族自慢、恋人自慢、趣味に関することの自慢、コレクション自慢、特技自慢、さらに、学生時代の自慢話まで、聞かされる方がうんざりする話ばかりするのです。, すると同僚も相手にしなくなるどころか、あなたも忍耐強くなり、ちょっとしたことでは気にしなくなります。, 最初は大変かもしれませんが、態度から変えることで内面に変化が出てきますので、ぜひトライしてみましょう。, また、もしあなたの仕事が上手くいっていなかったり、職場での悩みがあるのであれば「仕事ができない人の特徴とその対処法9つ」もあわせて読んでみましょう。, きっと今までの悩みや問題が一瞬で解決できるキッカケをつかむことができるはずですよ。.

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