・競争は自分の栄養になる。 というところまで思いを馳せることが大切だし、 異文化のメンタリティーを取り入れる ただ、ミスチルの話はいらんかな！笑 集団のバランスや空気を整える The snake which cannot cast its skin has to die. 読み物として感動的ですし、長友ってすごい努力家なんだな～カッコイイ～ 2020年05月10日, レッズ時代の著者にはチャラいイメージがあり、あまりいい印象はなかった。ドイツで長年レギュラーを維持し、日本代表を牽引する姿を見て、その印象は大きく変わるわけだが、その裏には何があったのか垣間見ることができる。これほどまでに責任感を持ってチームを引っ張る姿勢に、著者の強さを感じる。, Posted by ブクログ 大事な日の前日は早めに寝るとか、 サッカー日本代表として前線で活躍する長谷部選手が普段からどのようなことを心がけているのか、心が乱れそうになった時にどうバランスを調整しているのか、どのような意識で取り...続きを読む組んでいるのかがストレートに書かれていてとってもわかりやすく共感できるところがたくさんありました。 Amazonで長谷部 誠の心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣 (幻冬舎文庫)。アマゾンならポイント還元本が多数。長谷部 誠作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の Amazonで長谷部誠の心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣。アマゾンならポイント還元本が多数。長谷部誠作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣もアマゾン配送商品なら通常配送無料。 Posted by ブクログ グループ内の潤滑油になる 変化に対応する 習慣はとても大切だと思う。 群れない 出版されたのは2010年頃だったと思うのですが、「意識高い」を、自分にストイックに実践できる人って本当にすごいし、その小さな積み重ねでいつの間にか手の届かないところに行ってしまうのだなと感じまし...続きを読むた。 今でも大切に本棚に置いてあります。 改めて思い起こさせてくれるきっかけにもなる。 ＝＝＝＝＝ アスリート本としては、かなり異色だと思います(だから、ベストセラーでしょうが、、、)。 長谷部誠『心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣』の感想・レビュー一覧です。ネタバレを含む感想・レビューは、ネタバレフィルターがあるので安心。読書メーターに投稿された約1877件 の感想・レビューで本の評判を確認、読書記録を管理することもできます。 どうも、ふみや(@fumiya1223)です。 積ん読していた、サッカー日本代表・長谷部誠選手の「心を整える。勝利をたぐり寄せるための56の習慣」を読み終えました。 世界で戦う長谷部選手の考え・行動は実に深く、またミニマリストの思考に近く、読んでよかった1冊でした。 あのページでエピソードの1,2個は追加出来たんでない？と思うので★4つ。, Posted by ブクログ 2020年02月16日, はじめて知ったのは大学生の頃の先生のおすすめとして、でした。 読んだ頃は読書は苦手でしたが、そんな私でも読みやすかったです。大学生の頃より、社会人になった今、とても惹きつけられるものがありました。チームで、組織で、仕事をしていく上で心がけていきたいことがたくさん載っています。大切な上司にプレゼントと...続きを読むしてお渡ししました。 私にとっては、一生の間に何度も繰り返して読み、思い出したいことがかかれている大切にしたい本です。, Posted by ブクログ ＝＝＝＝＝ 周りの人たちへの思いやりに感動しました。私も少しでも見習いたいと思いました。これから、自分自身の心の友にします。, Posted by ブクログ 2017年現在140万部超。異例の売り上げを誇る、サッカー日本代表キャプテン長谷部誠選手の著書『心を整える。』。実はスポーツ選手が書いた書籍として初のミリオンセラーを達成。 ・感謝は自分の成長につながる。 若手と積極的に交流する ◆吸収する ストレスまみれのサラリーマン生活を送ってる 決戦のスイッチは直前にいれる 人が大切にしている習慣や考えを通して、 ちょっと話はそれたけど、 「武士道」を極めた人のように感じました。 ・組織の穴を埋める。 長谷部選手は一日の最後に必ず30分間、心を鎮める時間を作っている。 この習慣があったからこそ、どんなに葛藤を抱えても、翌朝には平常心でいられる。 お酒の席でも、自分にルールを課してプロフェッショナルを貫いている。 本書はよくあるスポーツに関するノウハウ本ではなく、世界でもサッカー界のトップを走る長谷部選手の経験から抽出された日常生活からビジネスといったあらゆる場面で大切になるエッセンスが詰め込まれており、それが56の習慣として紹介されている。 特に、ヨーロッパへ移籍した時の話や、レッズに入団したり日本代表に選出されたときの監督とのやりとりや、他の選手への意識など、まとめる力や、上に立った時に取るべき人の見方などもとても参考になったと思います。, マリモ 注意はあと腐れなく 全体的な星の評価と星ごとの割合の内訳を計算するために、単純な平均は使用されません。その代わり、レビューの日時がどれだけ新しいかや、レビューアーがAmazonで商品を購入したかどうかなどが考慮されます。また、レビューを分析して信頼性が検証されます。, さらに、映画もTV番組も見放題。200万曲が聴き放題 長谷部 誠（はせべ まこと、1984年〈昭和59年〉1月18日 - ）は、日本のプロサッカー選手。 静岡県 藤枝市出身。 ポジションは、MF、DF。 ブンデスリーガ・アイントラハト・フランクフルト所属。 元日本代表。著名な親族としては妻・佐藤ありさ（モデル・タレント等）がいる。 マイナス発言は自分を後退させる 周りの人間との関係やかかわり方にも 2018年12月09日, W杯での日本代表の奮闘に興奮し、長谷部のリーダーシップのファンになってしまったため、そのまま勢いで購入。 やっぱり、スポーツ選手は抜群のコンディションで 読書は自分の考えを進化させてくれる それが、内容の理解をより深める一歩なんだと思う。 逆にプラスの状態の時は、どんな事があっても、平気だっていうこともあります。 最後までお付き合い有難う御座います。 ・マイナ...続きを読むスの発言は自分を後退させる。 何故、「心を整える。勝利をたぐり寄せるための56の習慣」という本をおすすめするのか？. 私たちにも、参考になる考え方や習慣があるのでは？ 私はあまり詳しくないのですが、どうやら選手として突出した武器をもっているわけではないといわれているようです（基本的に全部の能力が高いのでしょうが）。そんな彼の最大の強みがサッカーのスキル・テクニックといったところではなく、メンタルコントロールだということです。 と、思いますが、凡人には無理よね～と思いました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。. 。クラウドに好きなだけ写真も保存可能。, 【最大370円OFF】対象の本とSUUMO住宅情報誌の同時購入で合計金額から割引。, 【＊期間限定なし＊この商品の特典】Amazon.co.jpが販売する【A】SUUMO住宅情報誌と【B】対象の本をまとめて同時にご購入いただくと、注文確定時に合計金額から最大370円OFFに。詳しくは, このショッピング機能は、Enterキーを押すと商品を読み込み続けます。このカルーセルから移動するには、見出しのショートカットキーを使用して、次の見出しまたは前の見出しに移動してください。, 全体的には「整って」ますね。という感想で終わるのだが、この中でも気になったことを。, 長谷部選手の人生観や物事に他する見方を、彼の具体的な経験を元に学べます。真面目に生きることとはこういうことかと参考になります。, 毎日ヒリヒリするような競争と挑戦を求めて海外移籍を決断したストーリーが特に格好良い。, 専門用語も出てきてわからないところもあったけど、面白い、日本代表のキャプテンになるだけある。, 商品詳細ページを閲覧すると、ここに履歴が表示されます。チェックした商品詳細ページに簡単に戻る事が出来ます。, © 1996-2020, Amazon.com, Inc. or its affiliates. そもそもプロのスポーツ選手ってだけで 長谷部選手は、「メンタルを強くする」のではなく、「心を整える」ことを意識して日々生活している。, 常に安定した心を備えることによって、どんな試合でも一定以上のパフォーマンスが発揮できる。. 「整える」という考え方がしっくりくる。 2017年現在140万部超。異例の売り上げを誇る、サッカー日本代表キャプテン長谷部誠選手の著書『心を整える。』。実はスポーツ選手が書いた書籍として初のミリオンセラーを達成。発売当初は大学の入試問題にも数多く採用されるなど大いに話題になりました。, 書籍『心を整える。』が、なぜこれほどのヒットを記録したのかというと、それはおそらくこの本が「自己啓発本」としてビジネスマンなどの社会人に支持されたためでしょう。長谷部選手はビジネスとは異なる世界で戦うサッカー選手ですが、浦和レッズに加入した02年以来、日本とドイツで4つのクラブを渡り歩きながら13人の異なるタイプの監督の下で働き、日本代表ではジーコ監督以降7人もの監督の信頼を得ています。, あくまで個人的にですが、この本を読んだ私にとってある意味最も衝撃的だった一文がこちら。, 僕は電気をつけたまま寝たことがない。本を読みながら、テレビを見ながら、ゴロンと横になって、いつの間にか寝たことがない。, テレビやゲームといった誘惑に惑わされることなく、ベッドに入るまでの時間をコントロールしているというのです。しかも毎日！, しょっちゅう夜更かしをしてしまっている私にとって「こんな人がいるのか？」と思うレベルの話。それほどアスリートにとって体調管理が大切ということもありますが、もうひとつ「ある理由」で長谷部選手はこの習慣を続けているそうです。, それは『勝負強さ』を身に付けるため。「寝る」という行為は意外と難しく、大事な日が近づくほど緊張が高まり質の良い睡眠がとれなくなるもの。だからこそ、日ごろから自分自身をマネジメント出来ているかがカギになる。この考えがあるからこそ、特に誘惑が多い「夜の時間」にこだわるのだそうです。, ちなみに一方で、ドイツ移籍した当初は海外選手からの飲みの誘いを絶対に断らなかったそうですが、それはチームメイトとの協調性を高め自分の性格を知ってもらうチャンスだと考えたから。ストイックすぎるのではなく、このような柔軟な考え方も参考にしたいですね！, 毎年のように移籍市場を賑わすサッカー界。それだけ選手や監督が激しく入れ替わっていることを意味しますが、長谷部選手自身も新人になったり、ライバルが移籍してきたり、はたまたキャプテンを務めたり。組織の中で様々な状況に置かれながら、心を整える方法を身に付けてきました。, ちなみに南アフリカＷ杯の大会期間中、代表メンバーたちが食事をする席は大体決まっていたそうですが、岡田監督はチームキャプテンの川口能活選手だけは食事ごとに各テーブルを回るように指示していたそうです。この時の代表は、結果はもちろん組織としてすごく魅力的だったのを覚えていますが、あれは岡田監督の細かい努力の賜物だったのかもしれません。, 「パラレルキャリア」をご存知ですか？働き方改革の推進に伴い、政府は副業・兼業の普及を促進する動きを見せています。政府が作成するモデル就業規則を、2018年1月に副業禁止から容認する規定へと改定しました。
2019年08月12日, 自分自身が心が弱い、未熟な人間であることをわかってるからこそ日頃からメンタルを整えることを意識している、というのが深いなと思った。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); やってみようと思う人がいたら、最初は無理せずに、5分間だけでよいのではないでしょうか。. あまり、普通の人には、役立たないモノも少なくないと思います。（読み物として、面白いですが、、、） 偏見を持たずまず好きになってみる スター選手です。その一流のアスリートが、自分の心の状況をどのようにコントロールしているのか？ 情報に惑わされない、とか… 共感出来る部分が多いだけで、 日本人のサッカー選手が出版した本で一番売れたのではないかと思う長谷部誠の「心を整える。勝利をたぐり寄せるための56の習慣」。, 多くの方が読まれたことだと思われます。私も昔読んだことがありますが、もう一回読んでみようかなと思いますね。, 長友佑都の「上昇思考」もおすすめ本ですが、長谷部誠の「心を整える。勝利をたぐり寄せるための56の習慣」もおすすめの本です。, では、どういった内容なのかについてと何故、おすすめの本なのかについて書いていきたいと思います。, 「心は鍛えるものではなく、『整える』もの。安定した心を装備することで、常に安定した力と結果を出せる。」, 長谷部誠らしい言い回しですね。一般的には、心は鍛えるモノといった感じで使われていますからね。, 基本的には、アスリート目線で書かれていますが、一般の方にも当てはまる部分が多いと思われます。, 生活のリズムの大切さについて書かれていました。長谷部誠に当てはめると、睡眠→食事→練習といったリズムですね。, 日々の生活から心が乱れないように心がけることによって、いかなる状況でも心を乱すことなく良いパフォーマンスを出せるといった内容。, そのための56の習慣について書かれています。アスリートの方の本にしては、ビジネスマンにも通ずる内容である本だなと思いましたね。, 流石、100万部のミリオンセラーを記録した本ですね。多くの方が、おすすめの本とも言っていますしね。, では、私が、長谷部誠の「心を整える。勝利をたぐり寄せるための56の習慣」をおすすめしたいのかについて書いていきたいと思います。, 長谷部誠の「心を整える。勝利をたぐり寄せるための56の習慣」をおすすめするのかというと、長谷部誠が言っていることがスッと入ってくるからです。, その年齢で、ここまで考えることができるなんて凄い人間だなと思いました。様々な経験をしてきたからこそ書ける内容でしょう。, 迷っていると何もできない状態が続きますが、頑張っている人を見て気合を入れるという意味で使われたのでしょうね。, 運が巡ってきた時に良いパフォーマンスができるようにといったことで書かれていました。, アスリートだけでなく、一般の方もいつ、どこでチャンスが回ってくるかわかりませんので、回ってきた時にモノにできるようにしておくことが大切ということですね。, 巡ってきたワンチャンスを活かせるように、常にアンテナを張っておかないといけませんね。, 認めてあげることで精神的に落ち着くので、弱い自分を認めてあげましょうということでしょうか？, 私の中では、長谷部誠の本の中で心に響いた言葉ですね。他にも、おすすめの名言がありますが、人によって違ってくると思うので、この三つを紹介させていただきました。, 100万部のミリオンセラーを記録した本ですからね、多くの人が読まれたことでしょう。, おすすめ本としても紹介されていましたので！では、本を読んだ人の感想を見ていきたいと思います。, ・「心を整える」と聞くととても落ち着いた内容なのかと思いますが、そうではありません。アクティブな内容からインドアな内容まで様々で読んでいて面白いです。雲の上の存在の長谷部誠選手を身近に感じられる気がしました。, ・サッカーの話題ももちろんたくさん出てきて、サッカー好きは大満足と思います。 田中達也選手が普段も想像通りで嬉しい気持ちになりました。, ・毎日ヒリヒリするような競争と挑戦を求めて海外移籍を決断したストーリーが特に格好良い。また、監督やチームメンバー、スタッフ等とのコミュニケーションを大切にしているのが印象的だった。自分も長谷部誠のように、迷った時こそ、難しい道を選べる人間でありたい。, と評判は良いみたいですね。全体的に感想を見ても、おすすめの本と言っている方が多かったと思われます。, 後は、おすすめ本となったのは長谷部誠の人間性が大きかったのではないかなと思います。, 長谷部誠は、本当にキャプテンが似合う人物であったと思います。もう一度、この本を読んでみようかなと思います。, 今回は、長谷部誠のおすすめ本である「心を整える。勝利をたぐり寄せるための56の習慣」について書かせていただきました。, 長谷部誠が書いた本ということもあり、大きな話題を呼んだ本ですが、改めて素晴らしい内容だなと思いますね。, 長谷部誠の人間性がわかるような本ですし、アスリート向けというよりか一般の方、ビジネスマン向けの本でもあると思います。, 是非、一度読んで欲しいと思える本です。おすすめ本で有名ですが、読んでみる価値はあると思いますよ！, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。. 2017年06月06日, 心は、相手ありきで、変化します。 ＝＝＝＝＝ これまで読んだ自己啓発的な本では、グイグイ引っ張るリーダー格のあり方が多かったけれど、人の懐にするりと入ってきて、声かけをしながらまとめていくリーダー像というのは新鮮に映りました。 久々に読み返してみました。 「心」をテーマにした本は、アスリートが書く場合、モチベーションの保ち方といった感じだったり、 真のプロフェッショナルに触れる どうも、ふみや(@fumiya1223)です。 積ん読していた、サッカー日本代表・長谷部誠選手の「心を整える。勝利をたぐり寄せるための56の習慣」を読み終えました。 世界で戦う長谷部選手の考え・行動は実に深く、またミニマリストの思考に近く、読んでよかった1冊でした。 文章を読んでいて思ったのは、何よりこの人めっちゃ本読んでる！ってことと、この人やっぱり真面目なんだ…ということです。 レストランで裏メニューを頼む 心がマイナスの状態の時、行動に、その負の結果が現れてきます。 思うんだけど、だからこそ、 「この人はどういう性格なのか」 漫画やラノベが毎日更新! 非常に興味がありました。 1番面白かったのは、長谷部さんも本を読んだら忘れるので気になった一言をしっかりとメモしている事。 2020年03月25日, この本は、買おう！と、思いました。買いました。 この本は、「心」に関しての、長谷部氏の取扱い説明書です。 普通に参考になると思いました。 ＝＝＝＝＝, 同い年で大活躍している長谷部。一時期話題になった本著に目がとまり読んでみた。長谷部ほどしっかりして落ち着きのある人間がいかに成り立っているのかということがよくわかった。謙虚に、誠実に生きているからこその成功なのだと感じた。ストイックなまでの誠実さとも言える。弱い自分と言っているが、あそこまでできる人...続きを読む間は決して弱くなんかないよなぁと思った。考え方や意味はよくわかる。それを愚直なまでに実行できていることが、強さの秘訣なのだろう。真のプロフェッショナル。見習っていきたい。弱い自分を受け入れて準備を怠らないことから始めたい。, Posted by ブクログ 2020年03月03日, 長谷部さんの性格と考え方がよく分かる、丁寧に素直に書かれた本。 派手に動かないかわりに、組織が勝てるようにするために、周りをしっかりと観察して、組織の穴を埋めるようなプレーをするとあったけれど、なかなかできることではない。 2020年05月29日, まだ、読みかけですが、とても
＝＝＝＝＝ 2020年07月10日, 心を強くする、そんなことは無理かもしれないけど、心を整える、それならつらい時できるかもしれない、と思える。 ＝＝＝＝＝ 孤独に浸るひとり温泉のすすめ 指揮官の立場を想像する 苦しいことには真っ向から立ち向かう この本を読んでみて、やはり彼は、 ＝＝＝＝＝ 他にも、人とは群れないとか、 お酒を飲まないとか、お香をたいてみるとか、
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